Rabu, 05 September 2012

Kajian-Kajian Dasar Latihan



1.       Stage of development
Pentahapan latihan (yang disesuaikan dengan perkembangan setiap individu)  :
-          Train to train
-          Play to train
-          Train to play
-          Train ti win
2.       Prinsip latihan
3.       Norma latihan


kuliah teori latihan olahraga bersama bapak luki
PKO FPOK UPI Bandung