Latihan adalah proses yang sistematis dalam bekerja atau berlatih atau bekerja secara berulang-ulang dengan kian hari menambah jumlah beban dan pekerjaan (menambah jumlah beban dan pekerjaan secara continue/progresif).
kuliah ilmu faal olahraga bersama bapak tafakkur
PKO FPOK UPI Bandung