1. Ergosistem
I (pelaksana gerak)
-
Skelet (Kerangka) → kelentukan/ luas gerakan
-
Mucular (Otot) → kekuatan otot, daya
tahan otot
-
Nervorum (Saraf) → reflek, kecepatan
reaksi, koordinasi
2. Ergosistem
II (pendukung gerak)
-
Hemo-hidro-limfatik
(darah, cairan jaringan, getah bening)
-
Respirasi (pernafasan)
-
Kardiovaskular (jantung, pembuluh darah)
Daya
tahan umum
3. Ergosistem
III (pemulih/pemelihara gerak)
-
Digestivus (pencernaan)
-
Termoregulasi (tata suhu tubuh)
-
Ekresi (pembuangan)
-
Reproduksi (pemulih generasi)
Pemulihan
4. Kemampuan
teknik (koordinasi tingkat tinggi)
-
Kecepatan
-
Kecepatan + kekuatan
-
Kecepatan + kekuatan + daya tahan
-
Gerak tipu
Kuliah faal terapan bersama Bapak tafakkur
PKO FPOK UPI Bandung